La escalada deportiva o también conocida como montañismo es un deporte extremo el cual consiste en un ascenso sobre paredes, ya sea de montañas o paredes construidas artificialmente (rocodromo), valiéndose de la fuerza física del individuo.
La escalada es considerado como un deporte de riesgo, pero en realidad la mayoría de las veces es demasiado seguro, ya que para practicarlo se requiere de instrumentos y equipo de seguridad, por lo tanto es muy difícil sufrir de accidentes, aunque siempre es recomendable practicarlo con un profesional que te guie. Por otra parte se encuentra la escalada llamada "solo integral" donde el individuo se vale de su propio cuerpo sin equipo para ascender la montaña.
Tipos de escalada deportiva:
Escalada artificial: en este se utilizan todo tipo de material para ayudar el asenso, sea como protección o simplemente para progresar. Ademas se pueden utilizar, fijaciones en falta de presas naturales en la que se sujetan los estribos que ayudaran al escalador en su ascenso.
Escalada libre: en esta tecnica solo se utilizan las manos y pies para progresar, se recomienda utilizar casco y "pies de gatos" o "gatas", que es el calzado que suelen usar sujetarse mejor a la roca o pared.
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| Pies de gato o gatas |
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| Escalando en rocodromo |
Esto es básicamente lo que es la escalada deportiva o montañismo, siempre se recomienda que lo hagan bajo la supervisor de un experto y con equipo de seguridad, ya que los accidentes siempre están presentes, y claro usar equipo en excelentes condiciones de lo contrario pones en juego tu vida.
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